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所以心理学这门课是很重要的,很多时候压力只能通过自身去调节,或许和朋友诉也是一个办法,或者有的是通过哭泣或通过摔打东西或是通过吃东西的方式来缓解自身的压力。
个人认为在所有的方法中,有很多其实是不大建议的,比如通过哭泣,哭泣确实能够释放压力,但哭泣的时间如果太长的话,而且如果长期经常哭泣的时候,就比较伤害眼睛了,再比如通过摔东西,那也是不科学的,东西无论贵或者不贵,但最后还是不要,毕竟摔了那也是一笔损失。
在看看有的人特别是女生会通过吃东西来缓解压力,食物特别是甜品类的,都会吸引到女孩子,也能够祈祷缓解压力的作用。
但适量就好,如果是暴饮暴食的话,那就特别伤害身体了。
而心理学教的就是让你通过一些好的方式去缓解压力。
在这个压力山大的社会里,希望每个人都能开开心心活着。
“铃铃铃”
下课铃声响起。
“好,下课。”
教室里顿时沸腾起来,下午只需要上一节课,也就是现在已经解放了,难怪班里的同学这么兴奋。
大饼脸和旋慢慢收拾着东西。
“走吧。”
“走。”
大饼脸和旋走在人群后面。
人群慢慢地朝着楼梯口方向挪动,人也慢慢变了,走廊也变得舒畅多了。
大饼脸和旋走下楼,走出了田师大楼。
“你不是要去面试吗?”
“嗯嗯。”
“在哪里面试啊?”
“在田师教学楼那边,20几来着,我也不大记得了,反正就在二楼的某个教室里。”
“嗯嗯,走吧。”
大饼脸和旋两人穿过道路,再穿过了世纪广场,来到了田师大楼,两人一同走上了二楼。
一到二楼,大饼脸和旋就看到了很多同学,都站在走廊上,其中有条长长的队伍在排着。
“应该是这里了,这么多人。”
“嗯......有可能,过去看看。”
大饼脸和旋走过了那间教室门口,眼睛朝教室里面看,果然此时教室里面的讲台上有人在做着自我介绍,下面靠前的位置上分别坐着5个人,看样子应该是学生会的师兄和师姐们。
大饼脸和旋又走了回来。
“人好多,那你就在这里排队等着面试吧,我先回宿舍了。”
“嗯嗯,好。”
“拜拜”
“拜”
就这样,旋先回了宿舍,而大饼脸则排在了队伍的最后面,等待着面试。
...
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