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……
看热闹的人,也就是看个热闹,并不是真的多么关注。
围观的人、跟着跑的人,在一个小时之后,大部分都散去了,每人想到范觉竟然坚持了一个小时。
大家在惊讶过后,也就没有那么大的热情了。
而范觉已经浑身是汗,腿也越来越沉重,不过他的精神状态还是很好的。
虽然很累,但感觉很舒畅,或许这就是运动的魅力吧。
此时天气已经不热,操场上多了很多玩的、运动的人。
虽然没人跟着范觉了,但还是有少数刚刚才知道的人,觉得很稀奇。
而这其中,就有一个人在范觉跑圈经过身边的时候,用手机对着他拍摄,几圈下来,拍摄了多个角度的相片和视频。
范觉并不知道有人拍他,他一直跑到精疲力竭,才拖着沉重的步伐离开操场。
总算成功的坚持住了第一步!
第十五章极限锻炼
锻炼过后的疲惫,让范觉比平时睡得更早。
不过在第二天,他却破天荒的起了一个大早,硬是到操场坚持跑了两个小时!
累积许久的习惯不是一下就能改变的,白天上课的时候,范觉还是继续发挥睡神的作风,睡觉还是他的最爱。
下午课后,在犹豫挣扎了一阵之后,范觉咬着牙再去了操场,忍着腿肚子的疼痛,又坚持了两个小时的跑步!
一跑就是两个小时、一天还跑两次!
几乎所有人都确信范觉是受过什么刺激了。
就是康来、刘云静他们,也认为范觉是因为那晚差点丧命而受到了刺激,所以才开始锻炼。
他们也很佩服他的顽强毅力,但对于他现在的身体来说,这简直是玩命的锻炼啊!
为了他的健康,刘云静找范觉进行&lso;严肃谈话&rso;,让他把运动量减少到一天不得超过一个小时,等身体完全康复之后,才适量的慢慢增加。
范觉知道他们的好意,不过他有自己的想法。
这次受伤反而体能升级了,让他觉得有必要进行极限锻炼,才能让身体取得突破。
适当锻炼需要长期坚持,不能立竿见影。
他现在需要证明一下效果,而且如今的强度,虽然让他很辛苦,但感觉身体还能够承受得住,所以并没有减少的打算。
他开始改了新的作息规律,坚持每天早起,一天两次跑步,总的时间由四个小时,到一周后增加到了五个小时!
对于他不听劝告,又不能绑住他,刘云静和康来费了很多口舌无效之后,又安排了一次聚会吃饭,叫上霍紫菀、杨觅和张若琳她们,让她们女孩子来劝说,可是范觉表示身体已无大碍,现在自己已经找到了锻炼的乐趣、能够承受得了这强度。
这让刘云静忍不住怀疑这小子是不是有精神上瘾强迫症,以前是对睡觉上瘾,现在是对锻炼上瘾,要是对打架什么的上瘾了才更糟糕呢!
杨觅的神秘事物所,是他原本让范觉转移睡觉注意力的小组活动,可惜第一次活动就出现了那么大的意外,如今杨觅说解散不搞了。
让刘云静有点头疼该找个什么新的活动转移范觉的注意力,别让他对运动上瘾了。
有没有上瘾,范觉自己清楚,他每天可都是咬着牙坚持的啊,可不是享受。
让他很欣慰的是,&lso;习惯&rso;这东西很容易养成。
不仅他极限锻炼很快成习惯了,别人对他的看法,也很快习惯成自然了。
包括一众好友,在劝说无果之后,见他真的没事,也就慢慢习惯了他的高强度锻炼,不用打球的时候,康来还和他一起去跑步。
……
很快。
一个月地时间过去了。
范觉白天基本上还是在上课时睡觉。
不过一天总地睡眠时间。
已经逐渐减少到一天十二个小时左右。
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